はじめやすくて、つづけやすい
オンラインで気軽にできる習いごと
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はじめやすい × つづけやすい
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ポルミィとは？
「はじめやすくて、つづけやすい」をコンセプトに、オンラインで習い事レッスンを受講できるサービスです
開催予定のレッスン一覧
ヨガ・お家トレーニング
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【4/30(水) 10:00】おうちで全身スッキリ！トレーニングレッスン
開催日時 4月30日(水) 10:00〜10:45 運動不足の方や姿勢が気になる方におすすめ！全身を動かして体をスッキリさせる45分間のお家トレーニングレッスンです。 ストレッ… -
【5/2(金) 10:00】脚から整う 代謝アップヨガ
開催日時 5月2日(金) 10:00〜11:00 体の土台となる下半身の筋肉強化を目指す60分間のヨガレッスンです。 筋肉の6〜7割が下半身に集まっており、太もも・お尻周りの筋肉… -
【5/7(水) 10:00】身体の歪み解消！お家ストレッチ
開催日時 5月7日(水) 10:00〜10:45 身体の歪みを解消！ストレッチメニューを中心としたお家トレーニングレッスンです。 静的なストレッチなので、自律神経を整えるのに… -
【5/8(木) 21:00】夜のリラックスヨガ
開催日時 5月8日(木) 21:00〜21:45 立ちポーズなしのリラックスに特化した45分間のヨガクラスです🌙 呼吸とストレッチを深めながら、自律神経を整えていきます… -
【5/14(水) 10:00】45分間のオンラインヨガレッスン
開催日時 5月14日(水) 9:00〜9:45 体を心地よく動かす45分間のヨガレッスンです。 レッスンを予約する レッスンの特徴 レッスンのレベル： 完全初心者〜中級者向け… -
【5/16(金) 10:00】不調を和らげる 骨盤調整ヨガ
開催日時 5月16日(金) 10:00〜11:00 骨盤の歪みを整え、体の不調を解消する60分間のヨガレッスンです。 不調の原因となる骨盤周りの筋肉を伸ばしてゆるめ、しっかり動… -
【5/30(金) 10:00】朝のリフレッシュヨガ
開催日時 5月30日(金) 10:00〜11:00 身体を目覚めさせる60分間のリフレッシュヨガレッスンです。 呼吸とともに、全身をくまなくしっかりと動かして血流・代謝アップを…
料理
離乳食
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【5/15(木) 10:00】離乳食準備レッスン（これから離乳食を始める方向け）
開催日時 これから離乳食を始める方 ※対象目安：月齢4〜5ヶ月①5月15日(木) 10:00〜11:00【残枠：4名様】 管理栄養士が離乳食についてレクチャーするレッスンです 「離… -
【5/17(土) 10:00】はじめての離乳食レッスン（離乳食初期）
開催日時すでに離乳食が始まっている初期の方向け※対象目安：月齢5〜6ヶ月②5月17日(土) 10:00〜11:00【残枠：4名様】 管理栄養士が離乳食についてレクチャーするレッ… -
【5/29(木) 10:00】ステップアップ離乳食レッスン（離乳食中期）
開催日時①5月29日(木) 10:00〜11:00対象目安月齢：7〜8ヶ月【残枠：4名様】 管理栄養士が離乳食についてレクチャーするレッスンです 2回食に進めたい方や進めた方向け…
離乳食・幼児食
プライベートレッスン
離乳食や幼児食について
個別に相談したい方向け
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受講者レビュー
ヨガレッスン受講 Y様
丁寧に見てもらいました！
ヨガはあまりやったことがなかったので、オンラインだと細かい姿勢が分からないかな？と思っていましたが、丁寧な説明と、姿勢をチェックし度々フィードバックしてくださったので、最後までやり遂げるとこができました。午前中にしっかり体を伸ばせたので、午後は体が軽く、良い姿勢で気持ちよく過ごすことができました。
料理レッスン受講 A様
料理のヒントが得られるレッスンでした♪
先生の性格が優しくて、明るいので緊張なく参加できました！ ペースが少し遅い私も、先生の優しいフォローで、置いてけぼりにならずに、一緒にできて嬉しかったです！ レッスンをしながら食材に関しての豆知識や調理の役立つヒントを得ることができた貴重な時間となりました。 作ったことのないレシピでしたが、レッスンがきっかけで、これから食卓に並ぶと思います。 楽しくリラックスしながら受けることができた役立つレッスン、ありがとうございました。
ヨガレッスン受講 M様
子供がいても楽しく参加できました♪
子どもがいても自宅で気軽に取り組めるところがよかったです。最初に1人ひとりに話しかけてくださり、緊張がほぐれ楽しく参加できました。初心者向けのヨガだったので、無理なく気持ち良く伸びる程度でリラックスできました。
料理レッスン受講 K様
すごくためになりました！
なぜ、この作業をするのかとか、 いろいろなアレンジ方法も教えてもらえて、すごくためになりました。 こちらの質問にもしっかり答えてくださって、レッスン中の説明もわかりやすくて、優しくて、とても楽しかったです。
料理レッスン受講 Y様
一緒に調理を楽しめました
レシピがいただけて、調理工程だけでなくメインの食材の豆知識や合わせるソースの別のパターンも教えていただけてとても勉強になったし、別のパターンのソースでも食べようかなと思いました。調理をしながら受講したのですが、こちらのペースをかなり気にして進めていただけてとてもありがたかったです！子どもがまだ1才なのですが、食材の大きさや取り分けのタイミングを教えていただけたことと、焼いている待ち時間も話をふってくださったり、ためになる話をしていただけたのがよかったです。
