開催日時
2月14日(金) 10:00〜10:45
身体を目覚めさせる45分間の朝ヨガレッスンです。
呼吸とともに、全身をくまなくしっかりと動かして血流・代謝アップを目指します。
無理なく快適にヨガを行えるよう、丁寧に順を追ってお伝えしていきますので、ヨガ初心者の方もお気軽にご参加ください😊
レッスンの流れ
呼吸を確認
ウォームアップ
リフレッシュヨガ
クールダウン
冷え・むくみの解消にも効果あり♪
お身体すっきり、リフレッシュできるヨガレッスンです。
レッスンはZOOMで行います
こんな方にオススメ！
朝からヨガで気持ちよく全身を整えてたい方
一日心地よく過ごしたい方
ヨガに興味がある初心者の方
身体の冷えやむくみが気になる方
朝からヨガで気持ちよく全身を整えてたい方
一日心地よく過ごしたい方
ヨガに興味がある初心者の方
身体の冷えやむくみが気になる方
レッスン料金
＼ 新規開催キャンペーン ／
レッスン受講料：2,500円(税込)
↓
500円(税込)
レッスン受講ご希望の方は、こちらの公式予約サイトから申し込みください。
ご記入いただいたメールアドレスに案内メールを送信いたします。メールアドレスの記載にお間違いがないようご注意ください。
レッスン料金は事前決済制となっております。
予約のお申し込み後、レッスン料金の決済リンクを送信いたしますので、そちらからお支払いをお願いします。お支払いが確認できましたらレッスン予約完了となります。
レッスン1日前まで無料キャンセルを受け付けます。その際、事前にお支払いいただいた料金は全額返金いたします。
レッスン当日のキャンセルの場合は、キャンセル料として予約金の100%を頂戴いたします。ただし、別日のレッスンへの振替を希望する場合はキャンセル料は発生いたしません。
また、講師の都合でレッスンがキャンセルとなった場合、速やかに全額返金いたします。
haruka
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全米ヨガアライアンス200(RYT200)
アーユルヴェーダマイスター